Mùi chè thơm nức hai cánh mũi. Mình múc chè ra ly, thêm lớp cốt dừa béo ngậy, rồi lấy mấy viên đá trong veo thêm vào trên cùng. Đôi khi mình tự thưởng cho bản thân một chút ngọt ngào sau những ngày ăn uống healthy. Tay cầm hai ly chè bưởi ra sofa, đưa anh một ly rồi …
Mấy nay Sài Gòn mưa lất phất. Tôi bỗng nhớ lại cuộc trò chuyện với sếp mình vào năm ngoái. Đó là một buổi sáng đầu hè, trời bắt đầu đổ mưa. Tôi bước vào văn phòng của ông, như thường lệ, trước khi thảo luận về công việc, ông và tôi thường sẽ bắt đầu bằng những chủ đề …
2020 là năm mình bắt đầu hành trình thay đổi lối sống. Có lẽ nhờ vậy, sức khỏe thể chất và tinh thần của mình đang biến chuyển tích cực từng chút một mỗi ngày. Những thói quen mình đã xây dựng trong năm qua phải kể đến như là: đọc sách, thiền, yoga, tăng thêm rau củ, trái cây …
Đã bao giờ bạn so sánh bản thân với người khác? Nếu đã từng có những suy nghĩ đó, bạn không phải là người duy nhất, bởi sự so sánh là một phản ứng tâm lý tự nhiên mà đa số chúng ta đều có. Sự so sánh xuất hiện như một phương pháp để tìm ra điều tối ưu …
Nếu đã từng đọc bài viết Tại sao mình chọn sống tối giản, có thể bạn đã biết, mình hiện đang sống trong một căn hộ nhỏ tối giản cùng anh bạn đồng hành. Đây là căn hộ đầu tiên của hai đứa và cũng là nơi hai đứa mang theo nhiều ý tưởng và ước mơ. Nhớ ngày mới …
Chào bạn. Bài viết này sẽ tổng hợp những kênh Youtube thú vị về phong cách sống Slow-living/ Minimalism theo cảm nhận cá nhân. Đây là những kênh Youtube truyền cảm hứng mạnh mẽ và giúp mình hướng đến một cuộc sống Giản đơn, Lành mạnh và Đủ đầy về tinh thần. 1. Haegreendal Có thể nói, Haegreendal là …
Xin chào bạn. Chủ đề của blog lần này mình chọn viết về Tối giản. Gần đây Tối giản được nhắc đến khá nhiều và cũng không còn quá xa lạ. Tuy nhiên, sau hơn 2 năm thực hành sống tối giản, mình nhận thấy bản thân có nhiều sự thay đổi tích cực. Mình tập trung hơn về các …
Frederick Delius, một nhà soạn nhạc người Anh đã từng nói: “Music is an outburst of the soul”, âm nhạc là sự bộc phát của tâm hồn. Chúng ta, bất kể nền văn hóa, tôn giáo, ngôn ngữ, màu da, tất thảy đều yêu thích âm nhạc, theo một cách nào đó khác nhau. Âm nhạc mang đến những cảm …
Tết vừa mới qua đi. Có lẽ lúc này, bạn và mình đều đã quay trở về cuộc sống thường ngày. Tết của bạn thế nào? Có điều gì vui, điều gì mới? Tết với bạn là gì? Là dọn nhà, là làm cỗ, là không được lì xì (vì hết là con nít). Mình đã từng không thích Tết, …
Photo by Jasmin Chew on Unsplash Chào bạn. Là mình đây. Sau ngày 8/3, trên mạng xã hội bỗng diễn ra một làn sóng tranh cãi, trong đó chia làm 2 luồng ý kiến: một bên cho rằng việc nhà là đặc ân của phụ nữ và ủng hộ thông điệp: “‘giỏi việc nước, đảm việc nhà”, còn một …